Nurkowanie może być nie tylko naszym hobby i dobrym sposobem na spędzenie wolnego czasu, lecz przede wszystkim okazją do poznawania nowych miejsc, odbywania ciekawych podróży.

Swoją przygodę z nurkowaniem powinniśmy zacząć od podstawowego kursu nurkowego. Uprawnienia te może uzyskać każda osoba, niezależnie od wieku i kondycji, która ukończy kurs. Wystarczy wybrać szkołę, która oferuje nam takie szkolenie. Większość zaprawionych nurków uważa, że lepiej jest zrobić kurs w polskich warunkach, które są znacznie trudniejsze od np. egipskich. Zimna woda, słaba widoczność uczą dyscypliny w stosunku do żywiołu jakim jest woda. Posiadanie przynajmniej podstawowego kursu nurkowego daje możliwość bezpiecznego i komfortowego nurkowania w wybranym miejscu na świecie. Wystarczy tylko przyjść, zapisać się, przejść kurs i zdać egzamin. Kurs dzieli się na poszczególne etapy.

• część teoretyczną
• część basenową
• część praktyczną w wodach otwartych

Część teoretyczna to cykl wykładów pozwalający zdobyć wiedzę z zakresu:

• Zagadnień organizacyjno-prawnych
• Sprzętu podstawowego
• Sprzętu powietrznego i dodatkowego
• Fizjologii i patofizjologii nurkowania
• Ratownictwa
• Technik i bezpieczeństwa nurkowania
• Środowiska wodnego
• Fizyki nurkowania

Część basenowa – jak sama nazwa wskazuje odbywa się na basenie. Daje okazję do zapoznania się z podwodnymi warunkami. Zajęcia na basenie umożliwiają poznanie podstaw, niezbędnych do rozpoczęcia kursu płetwonurkowania w wodach otwartych. Podczas kursu uczestnicy w praktyczny sposób zapoznają się ze sprzętem do nurkowania oraz poznają elementarne techniki nurkowania w basenie.

Co daje część basenowa?

– zapoznanie się ze sprzętem ABC

– technikami pływania ze sprzętem ABC

– technikami nurkowania ze wstrzymanym oddechem

– podwodną komunikacją nurkową

– technikami wzajemnej asekuracji

–technikami nurkowania ze sprzętem powietrznym (automat oddechowy, butla, kamizelka ratunkowo-wyrównawcza KRW)

Systematyczne stopniowanie poziomu trudności ułatwia kształtowanie prawidłowych nawyków i zdecydowanie zwiększa komfort i przyjemność przebywania pod wodą podczas nurkowań w wodach otwartych.

Część praktyczna w wodach otwartych – odbywa się w przestrzeniach wodnych: jeziorach lub morzach.

W tej części ważna jest minimalna praktyka w pływaniu w sprzęcie ABC oraz nurkowaniu ze wstrzymanym oddechem. Kursanci zdobywają pierwszą praktykę umożliwiającą bezpieczne użytkowanie sprzętu nurkowego oraz umiejętności bezpiecznego nurkowania w zakresie głębokości do kilkunastu metrów.

Co daje część praktyczna w wodach otwartych?

Po uzyskaniu podstawowego stopnia nurkowego najlepszym krokiem jaki możesz zrobić jest kontynuacja nurkowej przygody czyli doskonalenie posiadanych i zdobywanie nowych umiejętności.